— Plocka tillbaka fokus till här och nu! säger Christina Ederberg, som leder Kurortskliniken på Varbergs Kurort. Jag har bett henne att berätta lite mer om mindfulness, eftersom jag i förra veckan lovade att skriva om det här på bloggen.
— Mindfulness är ett sätt att låta hjärnan vila från det som stressar oss, berättar [...]
Skolstart. Bara jag hör ordet känner jag doften av nyvässad blyertspenna. Knäppt nog dyker till och med tanken på nytt bänkpapper upp i huvudet – ett minne från förra århundradet och förmodligen inget ord som en förstaklassare av idag skulle förstå…
Men även om man inte själv traskar iväg till skolan för en ny termin, så [...]
Du har väl sett våra sensommarerbjudanden? Augustispa med övernattning och frukost för 795 kr/person – eller, för dig som har möjlighet att komma över dagen: lediga behandlingar från 475 kr. I båda priserna ingår tillgång till bad- och bastuavdelning + aktivitetsmeny och gym.
Om du hör till dem som har tagit sista utedoppet för i sommar [...]
Välkommen vardag! … eller hur känns det för dig? Visst gick den lite väl hastigt fram, semestern. Fast varför skulle just de lediga veckorna kännas långa när övriga året går så fort?
Det är väl för att jag har så roligt hela tiden, tänker jag för mig själv. Men kan ändå inte låta bli att snegla [...]
Sommartid måste väl ändå vara fötternas favoritsäsong? Nu får de ju liksom vara med igen – vifta på tårna och njuta av gräs, sand och salta bad. Kanske kan de till och med få lite extra uppmärksamhet under semestern?
Jag frågade Catharina Kamis, som är medicinsk fotvårdsspecialist på Varbergs Kurort, vad som är viktigast att tänka [...]
Just nu kan vi läsa två spareportage om Varbergs Kurort. Ett på svenska – bloggen Beauty by Tanci och ett på engelska – bloggen Travel yourself.
Vad tycker du?
Tipsa oss gärna om recensioner, kommentarer och reportage som du hittar på nätet. Eller skriv din egen recension som en kommentar i vår blogg. Välkommen att säga vad [...]
Inget snack om att spa är njutbart året om - men tänk vad upplevelsen skiljer sig åt under olika delar av året! Vintertid på Varbergs Kurort, det är verkligen något alldeles speciellt, med den där underbara kura-känslan; en kopp te i fåtöljerna framför brasan, längtan efter bastun och ett stillsamt dopp i vår 32-gradiga havsvattenpool.
Det känns avlägset [...]
Naturliga råvaror, garanterat ekologiskt och alldeles underbart… jag talar om tångmassage! Havets guld, brukar vår spachef Carina kalla tången, och det kan hon ha rätt i. Att tångmassagen fått ett uppsving känns därför ordentligt välförtjänt. Läste till exempel på småländska Maries blogg 30 till 30 att hon precis startat sin semester med ett tångbad som [...]
Idag springer studenterna ut här i Varberg. Tänk om solen också ville titta fram!
Svensk juni baktalar man inte i första taget, men i år är vi faktiskt inte helt nöjda. Sommarsandalerna är inte ens inköpta än, men gummistövlarna har använts desto mer. En vacker tröst är att syrenerna blommar lagom till skolavslutningen i år – [...]
I tisdags hände det äntligen!!!!! Sommarvärmen intog Varberg. Åh vilken underbar känsla.!!!! Vad vi har längtat……Hela kalla mörka vintern har vi längtat och tänkt på känslan hur det är att sitta i solvärmen, …med de bara benen upplagda på en trädgårdsstol …och näsan riktad mot solen. Nu är vi äntligen här igen, åh vad det känns [...]